• NikaGanich.ru

ЗОЖ: РЕЦЕПТЫ ВКУСНЫХ САЛАТОВ

Мы все любим ЗОЖ, искренне стараемся придерживаться правил здорового питания, есть как можно больше зеленых овощей и фруктов, правильно употреблять белки и углеводы и пить больше воды. В меню каких ресторанов можно найти вкусные блюда здорового питания – мы уже писали здесь. И теперь специально для наших читателей известные шеф-повара лучших заведений столицы дали нам свои рецепты легких и полезных салатов, которые можно приготовить дома.


Зеленый салат с авокадо, кремом гуакамоле и киноа

от бренд-шефа Виктор Апасьева Кафе «Руккола»


Салат «Шпинат, киноа, эдамамэ»

от шеф-повара Масао Кикучи ресторан SHIBA


Салат с рикоттой и малиной

От бренд-шефа Сергея Носова, ресторан «Сыроварня»


#ЗеленыйСалат #СалатСоШпинатом #Эдамамэ #Рикотта #ЗОЖ #ПП #ППСалат #ГастрономическийЭксперт #НикаГанич #КафеРуккола #SHIBA #Сыроварня